U hebt waarschijnlijk in uw omgeving al gemerkt dat de populariteit van e-bikes een enorme vlucht heeft genomen. Ook het segment van de bevolking dat op een e-bike rijdt, wordt steeds breder.
We zien steeds meer mensen op een e-bike, van senioren tot jonge gezinnen, maar ook sportieve fietsers rijden steeds vaker op een e-bike. In een land als Nederland worden volgens dit artikel al meer e-bikes dan gewone fietsen verkocht.
Als u voor het eerst op een e-bike gaat rijden, hebt u waarschijnlijk een hoop vragen, zoals: zijn e-bikes een hype of brengen ze echt voordelen? En zijn ze een blijvertje of is het gewoon de zoveelste trend?
Lees verder en krijg antwoord op een aantal van de meest gestelde vragen over e-bikes.
Zijn e-bikes een goede vorm van lichaamsbeweging?
Eén van de belangrijkste voordelen van fietsen is dat u elke dag extra beweging toevoegt aan uw dag. En u hebt vast wel eens een slanke, fit uitziende fietsforens voorbij zien zoeven en gedacht ... "Ik moet echt vaker gaan fietsen".
Het idee achter een e-bikemotor is dat de trapbeweging eenvoudiger wordt gemaakt, terwijl rijden op een gewone fiets soms een stevige inspanning vergt. Daarom denken veel mensen dat e-bikerijders niet dezelfde fitness-boost krijgen als 'conventionele' fietsers.
Sommige mensen zeggen zelfs dat e-bikers vals spelen.
Uit sommige onderzoeken blijkt echter dat het tegenovergestelde waar is, want e-bikers krijgen feitelijk meer beweging dan conventionele fietsers.
De belangrijkste reden daarvoor is vrij simpel. Het rijden op een e-bike is superleuk, dus rijden eigenaren van een e-bike vaker en verder op hun fiets. Dat draagt opgeteld bij aan meer lichaamsbeweging.
Meer lichaamsbeweting resulteert dan op zijn beurt weer in meer gezondheidsvoordelen dan u zou verwachten. Onderzoekers hebben ontdekt dat e-biken u kan helpen om gewicht te verliezen, uw cardiovasculaire conditie te verbeteren en uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
Dat begint toch op een goede investering te lijken, nietwaar?
Kun je met een e-bike steile heuvels oprijden?
We hebben hierboven vastgesteld dat e-bikes niet per se valsspelen is, maar hoe zit het met de momenten waarop u graag een kortere route zou willen nemen omdat er bijvoorbeeld een gigantische heuvel in uw dagelijkse fietstocht naar het werk zit?
Het antwoord op deze vraag is heel eenvoudig: met een e-bike kunt u steile heuvels probleemloos beklimmen.
Hoewel u bij fietsen met trapondersteuning zoals de Tern HSD voortdurend moet blijven trappen, is het motorsysteem krachtig genoeg om het beklimmen van heuvels erg gemakkelijk te maken.
Zelfs in zeer heuvelachtige gebieden - denk aan de Veluwe, Zuid-Limburg of de Belgische Ardennen - kunt u een hogere snelheid met veel minder inspanning vasthouden dan op een conventionele fiets.
Natuurlijk kunt u de e-ondersteuning een tandje lager zetten als u zin hebt in een pittige workout, waardoor u meer van uw eigen kracht gebruikt om te klimmen.
Ten slotte hebben de superkrachten van e-bikes ook direct invloed op de algemene gezondheidsvoordelen, want het feit dat u beschikt over een krachtige ondersteuning is al genoeg reden om vaker te gaan fietsen omdat steile hellingen geen belemmering meer zijn!
Kan een e-bike een auto vervangen?
Of een e-bike een auto kan vervangen, hangt voor een deel af van uw levensstijl, maar er kan waarschijnlijk veel meer dan u denkt.
Als u een hoogwaardige e-bike koopt met een flink laadvermogen, dan kunt u de meeste dagelijkse boodschappen gewoon met de fiets doen.
Daarnaast geldt voor veel mensen dat fietsen naar het werk veel haalbaarder wordt met een e-bike. Met een e-bike kunt u veel makkelijker grotere afstanden afleggen, zonder dure fietskleding aan te trekken of u in het zweet te werken. Daarom hebt u in de meeste klimaatzones geen douche nodig als u op het werk aankomt.
27% van de niet-fietsers die een e-bike kochten, stapten over op woon-werkverkeer per fiets. Een belangrijke reden daarvoor was dat ze er dankzij het rijgemak representatief uitzien bij aankomst. Het feit dat woon-werkverkeer per e-bike vaak sneller is dan met de auto, draagt daar zeker ook aan bij.
Kan iedereen op een e-bike rijden?
We horen van veel mensen dat ze vroeger regelmatig fietsten, maar vanwege een blesssure, ziekte of gewoon omdat ze ouder worden, lukte dat niet meer. Het is opvallend hoe vaak deze mensen ons vertelden dat een e-bike hun leven heeft veranderd doordat ze wél weer konden fietsen!
Omdat het rijden op een e-bike niet zoveel kracht en uithoudingsvermogen vergt in vergelijking met conventionele fietsen, wordt woon-werkverkeer en recreatieve ritjes op een e-bike voor veel meer mensen mogelijk. Bovendien kunnen fietsers met verschillende conditieniveaus veel makkelijker samen op pad.
E-bikes kunnen de spreekwoordelijke redders in nood zijn voor mensen die zich niet of moeilijk te voet door de stad kunnen voortbewegen, maar dat wel kunnen met een e-bike. Vooral in dichtbevolkte stedelijke gebieden kan de mogelijkheid om uw fiets vlak bij de bestemming te parkeren uw mobiliteit aanzienlijk vergroten.
Kortom, e-bikes nivelleren het speelveld door fietsen een haalbare optie te maken voor een breder segment van de bevolking.
Zijn e-bikes milieuvriendelijk?
Jazeker!
In een onderzoek uit 2018 gaven eigenaren van e-bikes aan dat 76 procent van hun ritten met een e-bike als vervanging van een autorit was.
Omdat e-bikes minder dan ééntiende van de koolstofuitstoot van auto's produceren (inclusief het opladen), vermindert het rijden met een e-bike uw persoonlijke uitstoot van broeikasgassen. Elke keer dat u een autorit vervangt door een e-bikerit, helpt u klimaatverandering en luchtvervuiling tegen te gaan.
Uit een ander onderzoek bleek dat een e-bike de gemiddelde individuele emissie door transport met minstens 0,21 ton CO2 per jaar vermindert.
Bonusvraag: bestaat die e-bike-smile echt?
Absoluut, 100%.
De beste manier om dat zelf te ervaren is door een proefrit te maken bij uw plaatselijke e-bikedealer. Dan snapt u het meteen!
Vind hier de dichtstbijzijnde Tern-dealer.
1. Fietsen met trapondersteuning als een fysiek actieve transportvorm
2. Gezondheidsvoordelen van elektrisch ondersteunde fietsen: een systematisch overzicht
3. E-bikes krijgen meer mensen uit hun auto's
Related Articles
